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수술의 위험성 이해하기. 다른 수술과 마찬가지로 반흔 조직, 염증, 통증을 유발할 수 있다. 보형물이 옆으로 쏠리거나 세거나 터질 수도 있고 추가 수술이 필요할 수도 있다.

골드 또는 복숭아 색과 같은 밝은 색조의 아이새도나 페이스 파우더를 가슴 위쪽에 브러쉬한다,

아령들기는 집에서도 할 수 있고 ,트레이너에게 아령 드는 방법을 배워도 좋아요.

피임약을 먹기 시작하면 감정 변화, 지속적인 생리 등 여러 부작용이 올 수 있으니 가슴크기를 위해서만 피임약을 먹는 것은 결코 현명하지 못한 행동이다.

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식물 에스트로겐이 함유되어 있는 음식을 먹는다. 신체 내에 에스트로겐 레벨이 낮을 때 식물 에스트로겐을 먹어 주는 것은 유용하다. 식물 에스트로겐을 섭취하면 가슴 크기를 확대시키는데 도움이 된다. 많은 연구에서 폐경전의 여성이 식물 에스트로겐 알약을 섭취했을 때 가슴세포 크기를 확대시킨다고 증명하였다.

매체는 "가슴 축소 수술에 대한 트렌드가 바뀌고 가슴수술비용 있는 것은 여성의 가슴이 남성들의 끝없는 평가와 비판의 대상인 것과 가슴커지는법 연관이 있다"라는 분석을 내놨다.

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저는 여자분들에게 꼭 가슴운동을 하라고 말씀드려요 실제로 그렇게 가르치고 있구요

근육으로 인해서 몸이 커질 걱정은 하지 않아도 됩니다. 체력 트레이닝 운동을 하면 여성분들도 근육으로 인해 몸이 커지고, 매력적이지 않게 변할 수 있다는 설이 있습니다. 사실 여성이 프로 보디빌더가 되거나 스테로이드를 맞지 않고 크고 건장한 근육을 갖는 것은 거의 불가능에 가깝습니다.